১১ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৪, শুক্রবার ২৬ মে ২০১৭, ৫:৫৬ পূর্বাহ্ণ
bangla fonts
facebook twitter google plus rss
Natun Somoy logo
বিভাগের সব খবর

গরমে পায়ের যত্ন

গরমে পায়ের যত্ন

শুধু শীতকালেই নয়, গ্রীষ্মকালেও পায়ের যত্ন নিতে হয়। গরমকালে তাপমাত্রা ও ধুলোবালির পরিমাণ বেড়ে যায়।

25 May 2017 Thursday, 09:11  AM

কাঁঠালের বিচি খান বদলাবে জীবন!

কাঁঠালের বিচি খান বদলাবে জীবন!

ভুল করেও কাঁঠালের বিচি ফেলবেন না। কাঁঠালের বিচি খেয়েই বদলাতে পারেন জীবন! সম্প্রতি এক গবেষণা জানিয়েছে, কাঁঠালের বিচির রয়েছে অসাধারণ গুণ। কাঁঠালের বিচি শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। অজ্ঞতার কারণেই মানুষ এটি ফেলে দেন। এ গবেষণার পরামর্শ, আপনি বুদ্ধিমান হলে কাঁঠালের বিচি ফেলবেন না!

24 May 2017 Wednesday, 01:25  PM

নিমপাতার অভাবনীয় কিছু গুণ ও এর ব্যবহার

নিমপাতার অভাবনীয় কিছু গুণ ও এর ব্যবহার

আমাদের সবার পরিচিত একটি গাছের নাম নিম। নিম গাছ পরিবেশের জন্যও অনেক উপকারী। নিমের নানাবিধ ঔষধি গুণের জন্য একে ‘ওয়ান ট্রি ফার্মেসি’ও বলা হয়। নিমে ব্যাকটেরিয়া নাশক, ভাইরাস নাশক, ছত্রাক নাশক, বেদনানাশক, জ্বর নাশক, পচন নিবারক, জীবাণুনাশক, অ্যান্টি ডায়াবেটিক, রক্ত পরিষ্কারক এবং স্পারমিসাইডাল উপাদান আছে।

24 May 2017 Wednesday, 09:19  AM

ঘাম কমানোর উপায়

ঘাম কমানোর উপায়

শরীরকে ঠাণ্ডা রাখার পাশাপাশি ঘাম শরীরের রেচন প্রক্রিয়ার জন্য খুবই জরুরি। তবে গরমে কমবেশি সবাই ঘামের সমস্যায় পড়ি।

23 May 2017 Tuesday, 10:09  AM

চোখের মেকআপ ওঠানোর কৌশল

চোখের মেকআপ ওঠানোর কৌশল

ক্লান্ত শরীরে আলসেমির বুঝি শেষ নেই। পার্টি বা কোনো অনুষ্ঠান থেকে ফিরে অনেকের কোনো কিছু করতে মন চায় না। এই আলসেমিতে মেকাপ ওঠাতে ইচ্ছে করে না, তবে মেকআপ না ওঠালে বুঝতেই পারছেন ত্বকের নাজেহাল অবস্থা হবে! আর এই মেকআপ তোলার জন্য রিমুভার ব্যবহার করেন অনেকে। এইগুলো করা সময় আমাদের অবশ্যই খেয়াল রাখা উচিত। বিশেষ করে চোখের মেকআপের ক্ষেত্রে আমাদের খুব খেয়াল রাখা উচিত, কেন না চোখ খুব স্পর্শকাতর একটি অঙ্গ। 

21 May 2017 Sunday, 10:13  AM

ছেলেদের যে বিষয় মেয়েরা পছন্দ করে না

ছেলেদের যে বিষয় মেয়েরা পছন্দ করে না

সবার আচার-আচরণ এক থাকে না। তবে আচণের একটি সৌন্দর্য থাকা দরকার। ছেলেদের সব আচারণ মেয়েদের পছন্দ হয় না। কিছু বিষয় যেগুলো মেয়েরা ভীষণ অপছন্দ করে।

20 May 2017 Saturday, 11:10  AM

অস্বাস্থ্যকর খাবার খেতে মন চাইলে   

অস্বাস্থ্যকর খাবার খেতে মন চাইলে  

অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আগ্রহটা যদি একটু বেশিই হয় তবে এর দায় ভার পড়বে আপনার মস্তিষ্কের ওপর। কারণ গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত ক্যালরিযুক্ত খাবারের প্রতি মস্তিষ্কের আকর্ষণ রয়েছে। এ কারণেই অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি আমাদের ঝোঁক বাড়ে।

20 May 2017 Saturday, 10:30  AM

গরমে শরীরচর্চায় সতর্ক হোন

গরমে শরীরচর্চায় সতর্ক হোন

প্রচণ্ড রোদে বা গরমে অনেকেই বের হন শরীরচর্চা বা ব্যায়াম করার জন্য। কিন্তু রোদ বা গরমে ব্যায়াম করলে শরীরের ক্ষতি হবে কিনা, সেই ব্যাপারে সবার ধারণা থাকা দরকার। গরমে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করে ব্যায়াম করতে পারেন। যা করে আপনার শরীরকে ফিট রাখতে পারেন।

19 May 2017 Friday, 10:00  AM

বিয়ের আগে নারীদের যা জানা উচিত

বিয়ের আগে নারীদের যা জানা উচিত

সমাজে একটা সময় ছিল যখন বিয়ের আগে ছেলে বা মেয়ে একে অপরের সঙ্গে মেলামেশা করতে পারত না। তাই দেখা যেত, একে অপরকে জানার খুব একটা সুযোগ পেত না, আর পরিবারের বাকি সদস্যদের জানা তো দূরের কথা। বর্তমান এসব রীতি থেকে অনেকেই বের হয়ে এসেছেন। দুজন মানুষের এবং দুটো পরিবারের মধ্যে যোগাযোগ ও জানা-বোঝা দরকার।

18 May 2017 Thursday, 05:21  PM

ওজন কমাতে খান চার ফল

ওজন কমাতে খান চার ফল

শরীর সচেতন ব্যক্তিদের ওজন কমাতে নিয়মিত ব্যায়ামের বিকল্প নেই। এর পাশাপাশি প্রতিদিন যদি অন্তত চার ধরনের ফল খাওয়ার অভ্যাস করা যায়, তাহলে ওজন অনেকটাই কমে যাবে। আর এই চার ধরনের ফল হলো- আপেল, তরমুজ পেয়ারা ও নাশপাতি।

18 May 2017 Thursday, 09:55  AM

নাম মনে রাখার কৌশল

নাম মনে রাখার কৌশল

অনেক সময় চেনা মানুষের নামটিও আমরা চট করে মনে করতে পারি না। আর অল্প পরিচিতদের নাম মনে রাখা তো আরো কষ্টকর। মানুষের নাম মনে রাখার বিষয়টি স্মৃতিশক্তির সঙ্গে জড়িত। 

17 May 2017 Wednesday, 11:01  AM

সুন্দর জীবনযাপনে ৩ শিক্ষা অবশ্যই প্রয়োজন

সুন্দর জীবনযাপনে ৩ শিক্ষা অবশ্যই প্রয়োজন

‘জানার কোনো শেষ নাই, জানার চেষ্টা বৃথা তাই’। এটি হীরক রাজার দেশের সিনেমার স্বৈরশাসকের কথা। কিন্তু উক্তিটি সঠিক নয়।

16 May 2017 Tuesday, 05:43  PM

বর্ষায় ডাল খিচুড়ি

বর্ষায় ডাল খিচুড়ি

ঝুম বৃষ্টির সময় খিচুড়ি না হলে কি চলে? খিচুড়ি এমনিতে অনেক মুখরোচক একটি খাবার, তবে বৃষ্টির দিনে এর চেয়ে মজার খাবার আর কিছু নেই।

16 May 2017 Tuesday, 08:55  AM

ত্বকের যত্নে তরমুজের ব্যবহার

ত্বকের যত্নে তরমুজের ব্যবহার

তরমুজ দেহের ভেতর থেকে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি আমাদের ত্বকও সুন্দর রাখে। ভিটামিন-এ, বি, সি সমৃদ্ধ তরমুজ ত্বককে সজীব করার পাশাপাশি উজ্জ্বল ও নরম রাখে। তাই নির্দ্বিধায় এই ফলটি ব্যবহার করা যায় রূপচর্চার কাজে।

15 May 2017 Monday, 11:32  AM

যে উপহারগুলো শনিবারে কাউকে দিবেন না!

যে উপহারগুলো শনিবারে কাউকে দিবেন না!

ছুটির দিনে উৎসব বা পার্টি লেগেই থাকে। অনেক সময় আবার এ উৎসবে গিয়েই প্রিয় মানুষের হাতে উপহার তুলে দেন। কিন্তু জানেন কি কথিত রয়েছে, শনিবার এ উপহারগুলো কাউকে দিলে আপনি নিজের ঘোর বিপদ ডেকে আনছেন!

13 May 2017 Saturday, 07:04  PM

পিতলের ট্রেতেই মিলবে সী-ফুড

পিতলের ট্রেতেই মিলবে সী-ফুড

রাজধানীর হান্ডি ইন্ডিয়ান বিস্ট্র রেস্টুরেন্টে এলে এখন মিলবে দুর্লভ কাসা পিতলের ট্রেতে সী-ফুড।

13 May 2017 Saturday, 12:56  PM

দাঁতের যত্নে ব্রাশের ব্যবহার

দাঁতের যত্নে ব্রাশের ব্যবহার

নিয়মিত ব্রাশ করেও অনেকের মুখে জমছে জীবাণু। আসলে ব্রাশেই জমছে কোটি কোটি জীবাণু। ঠিক সময়ে ব্রাশ না বদলালে বড় বিপদ। দাঁত মেজেও লাভ নেই। দিনে দু`বার দাঁতে ব্রাশ ঘষতেই হবে। দাঁতের স্বাস্থ্য তো ভাল রাখতেই হবে।

13 May 2017 Saturday, 10:15  AM

ভালোবাসার বিচ্ছেদ থেকে শিক্ষা

ভালোবাসার বিচ্ছেদ থেকে শিক্ষা

ভালোবাসার মধুময় সম্পর্কের বিচ্ছেদের ঘটনা অনেকেই মেনে নিতে পারে না। এমনকি স্বাভাবিকভাবেও নিতে পারে না। কেউ হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়ে, কেউ মানসিক বিকারগ্রস্ত হয়ে পড়ে, কেউ বা আত্মহননের মতো পথ বেছে নেয়।

12 May 2017 Friday, 04:14  PM

যৌবন ধরে রাখার টিপস

যৌবন ধরে রাখার টিপস

বাদামের গুণাগুণ অনেকেই জানেন বা অনেকে জানেন না। যারা জানেন না তারা একবার চটজলদি চোখ বুলিয়ে নিন। আপনি জানেন কি যৌবন

12 May 2017 Friday, 10:29  AM

তেঁতুলের শরবতে জুড়াবে শরীর ও মন

তেঁতুলের শরবতে জুড়াবে শরীর ও মন

তেঁতুলের নাম শোনার সঙ্গে সঙ্গেই জিভে যেন পানি চলে আসে। এই ফলটি অনেকেরই প্রিয়। তেঁতুলে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি ও ভেষজ গুণ।

12 May 2017 Friday, 10:23  AM