৫ মাঘ ১৪২৩, বুধবার ১৮ জানুয়ারি ২০১৭, ৪:০০ অপরাহ্ণ
bangla fonts
facebook twitter google plus rss
Natun Somoy logo
Rifats Dental Implant Laser Cosmetic Care
Tamanna World Family Park

মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণ

মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণ

মিষ্টি আলু রাঙ্গা আলু নামেও পরিচিত। বেগুনী, লাল, হালকা হলুদ অথবা সাদা রঙের হয় মিষ্টি আলু। এতে ভিটামিন ও খনিজ   উপাদান থাকে। দ্রুত শক্তি প্রদান করতে পারে মিষ্টি আলু।

২০ মিনিটেই সুস্থ শরীর

২০ মিনিটেই সুস্থ শরীর

প্রতিদিন কত কাজেই তো কত সময় যায়। এর মধ্যে মাত্র ২০ মিনিট লাগে ভালো থাকার জন্য। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ২০ মিনিট আপনাকে শরীরচর্চা করতে হবে।

বেশিদিন বাঁচতে চাইলে প্রতিদিন লাল মরিচ খান

বেশিদিন বাঁচতে চাইলে প্রতিদিন লাল মরিচ খান

বেশিদিন বাঁচতে কে না চায়। তাই তো বেশিদিন বেঁচে থাকার জন্য বিভিন্ন ওষুধ খেয়ে অসুখের সঙ্গে লড়াই করি আমরা। কিন্তু শুধুমাত্র ওষুধ খেলেই সুস্থ থাকা যায় না। ওষুধ খেলে রোগ সেরে যায়। কিন্তু আমাদের খাবারের মধ্যেই লুকিয়ে থাকে, রোগের প্রতিষেধক। আপনিও কি বেশিদিন বাঁচতে চান? তাহলে প্রত্যেকদিন লাল মরিচ খান। লাল মরিচের গুণাগুণগুলো কি জানেন?

প্রেসক্রিপশনে বড় অক্ষর লেখার প্রজ্ঞাপন শিগগিরই

প্রেসক্রিপশনে বড় অক্ষর লেখার প্রজ্ঞাপন শিগগিরই

ছাপানো প্রেসক্রিপশন বা হাতে লেখার ক্ষেত্রে বড় অক্ষর ব্যবহারের জন্য চিকিৎসকদের প্রতি উচ্চ আদালতের নির্দেশ বাস্তবায়নে বিএমডিসি পদক্ষেপ নিয়েছে।

প্রতিদিন হাততালি দিলে শরীরের দশটি উপকার পাবেন

প্রতিদিন হাততালি দিলে শরীরের দশটি উপকার পাবেন

কথায় বলে অন্যের জন্য হাততালি দিলে, তবে ঠিক নিজের জন্যও একদিন হাততালি পাওয়া যায়। সেটা অবশ্য অন্যরকম কথা। সেটা প্রেরণামূলক বলা যেতে পারে।

পুত্র নাকি কন্যা সন্তান, গর্ভবতীর রক্তচাপেই জানা যাবে!

পুত্র নাকি কন্যা সন্তান, গর্ভবতীর রক্তচাপেই জানা যাবে!

গর্ভের সন্তান ছেলে নাকি মেয়ে, সেটা জানা যাবে গর্ভবতী নারীর রক্তচাপ থেকেই! এমনটাই জানাচ্ছেন কানাডার একদল গবেষক। কানাডার মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের চিকিৎসক ও এই গবেষক দলের প্রধান ডক্টর রবি রত্নাকরন জানিয়েছেন, যদি গর্ভবতী নারীর রক্তচাপ প্রসবের আগে কম থাকে, তাহলে সাধারণত, সেই নারী কন্যাসন্তান প্রসব করেন।

বিশ্ব ইজতেমায় চিকিৎসা ফ্রি

বিশ্ব ইজতেমায় চিকিৎসা ফ্রি

টঙ্গীর তুরাগ নদীর তীরে শুরু হওয়া বিশ্ব ইজতেমায় আগত মুসল্লিদের বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা দেওয়া হচ্ছে।

১০ কারণে বেশি করে পানি পান করুন

১০ কারণে বেশি করে পানি পান করুন

কাজের চাপে আমরা অনেকসময়ই পানি খেতে ভুলে যাই। খাবারটা কোনো একফাঁকে খেয়ে নিলেও, সবচেয়ে বেশি অবহেলা করি পানি খাওয়ার বেলায়। নির্দিষ্ট সময় বাদে বাদে পানি খাওয়ার কথা আমাদের মনেই থাকে না। আর এতে মারাত্মক ক্ষতি হয় আমাদের দেহের। শরীর সুস্থ রাখতে আমাদের সবার উচিত বেশি করে পানি খাওয়া।

কোন ডিমে বেশি পুষ্টি, হাঁস না মুরগির?

কোন ডিমে বেশি পুষ্টি, হাঁস না মুরগির?

কারও প্রিয় হাঁসের ডিম, কারও মুরগির। অনেকে আবার আঁশটে গন্ধের কারণে হাঁসের ডিম মুখে তুলতে চান না। কারও আবার মুরগির ডিমে অরুচি।

লিভারের চর্বি গলার ঘরোয়া চিকিৎসা

লিভারের চর্বি গলার ঘরোয়া চিকিৎসা

আজকাল অনেকেই লিভারে চর্বি (ফ্যাটি লিভারে) রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। লিভারের এই রোগটি প্রাণ সংশয়ের কারণও হয়ে দাঁড়াতে পারে।